Уникальность каждого из нас определяется генами, носителем которых является ДНК. Заложенная в ДНК информация влияет на внешний вид, характер, поведение и большинство особенностей организма. От работы некоторых генов зависит и то, как организм реагирует на разные факторы внешней среды, питание и привычки. Именно поэтому не существует универсальных способов улучшения физического состояния, которые будут одинаково эффективны для всех людей. Персональный ДНК-тест MyGenetics поможет понять, что именно необходимо вашему организму, чтобы чувствовать себя энергичным и бодрым в любом возрасте.

ДНК-тест — это рекомендации по питанию, спорту и образу жизни, составленные на основе анализа ДНК. В нём исследуются изменения в генах, влияющие на набор веса, обмен веществ, зависимость от привычек, пищевые непереносимости и спортивные показатели.

Для проведения исследования нужно лишь провести ватной палочкой по внутренней поверхности щеки и отправить её в лабораторию. В результате вы получите отчёт с рекомендациями, которые помогут вам правильно скорректировать питание и образ жизни без жёстких ограничений.

Гены человека не меняются на протяжении жизни, поэтому ДНК-тест проводится всего один раз, а полученные результаты станут вашим незаменимым помощником в любом возрасте. Зная сильные и слабые стороны организма, можно направить усилия на решение конкретных проблем, и не тратить время и деньги на бесполезные процедуры.

• Продукты, которые вам нужно добавить или исключить из рациона
Исследуемые гены: FAB2, PPARG, ADRB2, TCF7L2, FUT2, BCMO1, MTHFR, MnSOD
Потребность в витаминах и антиоксидантах позволит сбалансировать питание, а скорость расщепления и усвоения жиров и углеводов подскажет, какие продукты грозят вам лишними килограммами.

• Усвоение молочных и злаковых продуктов
Исследуемые гены: LCT, HLA-DQ2.2
Диагностика непереносимости глютена и лактозы, позволяющая избежать проблем с пищеварением и развития их в более серьёзные заболевания.

• Метаболизм кофеина и алкоголя
Исследуемые гены: ADH1B, CYP1A2
Рекомендованное количество чашек кофе и порций алкоголя, которое вы можете употреблять без вреда для здоровья.

• Особенности пищевого поведения
Исследуемые гены: VC4R, FTO, DRD2, PPARG
Склонность к импульсивному перееданию, скорость насыщения и наступления чувства голода.

• Риски заболеваний
Исследуемые гены: ADD1, CYP11B2, CETP, APOE, APOA5
Предрасположенность к заболеваниям сердечно-сосудистой системы, сахарному диабету 2-го типа, целиакии, болезни Альцгеймера и атеросклерозу.

• Спортивный потенциал
Исследуемые гены: ADRB2, ACE, ACTN3, PPARG
Спорт, в котором вы добьётесь высоких результатов на основе ваших показателей силы, скорости и выносливости.

• Спорт для красивой фигуры
Исследуемые гены: ADRB2, ADRB3
Тип, продолжительность и интенсивность физических нагрузок, во время которых у вас максимально эффективно расходуются энергетические запасы.

Информация, полученная вместе с результатами ДНК-теста, позволит улучшить качество жизни, повысить эффективность тренировок, разработать комплекс профилактических мер для предотвращения развития серьёзных заболеваний, подобрать индивидуальный рацион питания и физических нагрузок.

Заказать тест ДНК